Main ingredients and indications of green tea

緑茶の主な成分と効能

CATECHIN:

Anticancer effect, antioxidant effect, antibacterial effect, antimutagen effect, body fat reduction, hypertension suppression, blood cholesterol reduction, blood sugar adjustment, anti-aging effect, prevention of dental caries, prevention of bad breath, etc.

 

カテキン:

抗癌作用、抗酸化作用、抗菌作用、抗突然変異作用、体脂肪低下作用、血圧上昇抑制、血中コレステロール低下、血糖値調節、老化抑制作用、虫歯予防、口臭予防など

 


CAFFEINE:

Awakening effect, enhancement of endurance, cardiotonic effect, subcutaneous fat burning, brain arteriole contraction, diuretic effect, etc.

 

カフェイン:

覚醒作用、持久力の向上、強心作用、皮下脂肪燃焼効果、脳細動脈収縮作用、利尿作用など


AMINO ACIDS (Theanine, an amino acid peculiar to tea, amounts to more than 50% of them, and the rest includes glutamic acid, aspartic acid, arginine, serine, etc.): 

Relaxation effect, anti-stress effect, decrease of blood pressure, protection of neurons, improvement of sleep quality, alleviation of premenstrual syndrome, improvement of cognition and mood, etc.

アミノ酸(お茶に特有のアミノ酸であるテアニンが半分以上で、あとはグルタミン酸、アスパラギン酸アルギニン、セリンなど)

リラックス作用、抗ストレス作用、血圧低下、脳神経細胞の保護、睡眠の質の改善、月経前症候群の軽減、認知活動や気分の改善など

 

VITAMINS (Vitamin C, B2, E, folate, beta-carotene, etc.)

Antioxidant effect, stress reduction, prevention of cold, anti-aging effect, collagen fiber formation, prevention of lifestyle related diseases, sustenance of visual acuity at night, etc.

ビタミン類(ビタミンC、B2、E、葉酸、β-カロテンなど)

抗酸化作用、ストレス解消、風邪予防、老化抑制作用、コラーゲン繊維形成、生活習慣病予防、夜間の視力維持など

 

 

SAPONIN:

Decrease of blood pressure, antibacterial and antiviral effect

 

サポニン:

血圧低下作用、抗菌、抗ウイルス作用など


 

FLAVONOID:

Strengthening blood vessel walls, prevention of bad breath, etc.

 

フラボノイド:

血管壁強化、口臭予防など


 

MINERALS (Potassium, calcium, phosphorous, magnesium, etc.)

Bioregulation, decrease of blood pressure, prevention of osteoporosis, prevention of heart diseases, prevention of lifestyle related diseases, anti-stress effect, etc.

 

ミネラル(カリウム、カルシウム、リン、マグネシウムなど)

生体調節作用、血圧低下、骨粗鬆症予防、心疾患予防、生活習慣病予防、抗ストレス作用など


 

CHLOROPHYLL: 

Prevention and treatment of anemia, regulatory effect of blood cholesterol, antibacterial effect, treatment of intestinal disorders, bioregulation, discharge of harmful metals, deodorizing effect, etc.

 

クロロフィル(葉緑素)

貧血の予防と改善、血中コレステロール調節作用、抗菌作用、整腸作用、生体調節作用、有害金属物質などの排泄効果、消臭作用など


 

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